Kada su u pitanju cigarete, najlakši način da se ostavite pušenja je da nikada ne počnete.
Ako ste imali nesreću da pokupite ovu lošu naviku, još uvijek postoje opcije koje vam mogu pomoći.
Većina dostupnih opcija mogu biti od koristi, ali su one često pune hemikalija i nikotina. Naučnici su otkrili da ovaj prirodan trik može biti jednako efikasan kao ostali proizvodi.
Za većinu ljudi, odvikavanje od pušenja izaziva nove navike, kao što grickanje noktiju.
Može čudno zvučati, ali sisanje limuna može zadržati žudnju na odstojanju.
Jednostavno operite limun i isijecite ga na 4 komada jednake veličine.
Kada osjetite žudnju za cigarama, uzeti sve četiri komada i sisati jedan po jedan i jesti koricu.
Zvuči ludo, ali je super efikasno!
